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校园广播稿3,校园广播稿,初中校园广播稿励志,校园广播稿200字

发布时间:2012-07-01 来源: 校园广播稿300字

小学校园广播稿:甲:三月,阳光明媚.乙:三月,万物复苏. 甲:三月,春风送暖 . 乙:三月,大地换新颜.合:各位老师,同学,小学校园广播稿 播放歌曲:《少年先锋队队歌》 ...

(1)10月28日上午,2014年男性健康日主题宣传活动在北京举行。本次男性健康 日活动主题为“关注男性健康,科学合理减压”。国内外大量的社会调查与医学统 计显示, 越来越多的疾病正在严重威胁着男性的身心健康,全世界范围内男性的 平均寿命要比女性小2-3岁。从2000年开始,我国政府把每年的10月28日确定为 “男性健康日”, 倡导各地加大对男性健康的宣传力度,倡导家庭和社会更加关 爱男性,更加关注健康。以往更多关注的是男性生理健康,现在提倡树立大健康 的观念,即生理健康、心理健康和社会承受能力。第三届国际心理卫生大会把心 理健康定义为:

在身体上、 智能上以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围 内,将个人心境发展为最佳的状态。具体标志是:身体、智力、情绪十分协调; 适应环境,人际关系良好;有幸福感;在生活、工作中,能充分发挥自己的能力, 有效率感。

社会是由许许多多的个体组成的,个体的心理健康将直接影响人与人 之间、人与社会之间以及人与自然之间关系的和谐。 (2) 目前,世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强 健的身体,一切无从谈起。

(一)从社会上看身体健康的重要性 随着人们生活水平的提高和生活方式的影响,给人们带来了一些“富贵病”,如糖 尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等,严重危害着人们健康。

一是提前得病,30 多岁提前得 50 多岁的疾病,使疾病年轻化;二是提前残废, 由于不良生活方式的影响,致使一些男人生理上、心理上发生很大变化,丧失生 理功能;三是提前死亡,有些人 40 多岁就英年早逝,给家人带来精神上的巨大 痛苦。

这三个提前目前是社会上较为普遍的现象,尤其是男性要高度重视健康问 题。

(二)从工作上看身体健康的重要性 每个人都在社会上承担着一定的工作任务,有时工作任务还相当繁重。如果没有 一个健康的身体,就不可能完成工作任务,还有可能被繁重的工作任务压垮。最 近,国家有关部门公布专项调查结果,我国知识分子平均寿命为 58 岁,低于全 国平均寿命 10 岁左右。这个现象应引起高度重视。

(三)从家庭上看身体健康的重要性 一个人如果身体不好,经常患病,特别是重症疾病,必然牵扯家人来照料, 时间久了会把家人拖垮。

一人健康全家幸福。

所以身体健康十分重要, 重于一切。

应当采取多元化方法,保证身体健康。

接下来我们再和同学谈谈衰老这个话题 一衰老之原因:

衰老是每个都害怕面对的事情,但我们每个人都不得不面对,我们人类为 什么会衰老?哪些生物机能决定我们的肌体在不断衰退?能设计一种抗衰老的 有效治疗方法吗?越来越多的科学家在寻找这些问题的答案。

人类在面对衰老的 过程中所表现出——恐惧、紧张、害怕、焦虑、失意、沮丧、痛苦、绝望而又无 可奈何,久而久之,衰老给人类的神经系统造成了极大负担,使人们的心理承受 了巨大的压力。具有关方面调查发现在大部分 75 岁以上的人死亡的原因是心肌 梗塞、 脑血管病或癌,但死亡的真正原因往往是我们肌体细胞的老化造成生理能 力不可避免的丧失。

二、破解人体衰老之谜 自由基是导致人体衰老和退化性病变最主要的罪魁祸首,目前已知有近 80 余种疾病的生成同自由基有关。

什么是自由基?自由基即是氧原子外层有四对电 子,当机体代谢时,能夺去氧的一个电子,这个氧原子就变成了自由基。自由基 很不稳定, 它要在身体组织细胞的分子中再夺取电子来使自已平衡,细胞失去一 个电子后,也变成了自由基,又要去夺细胞膜或细胞核分子中的电子,又会产生 新的自由基,如此一系列连锁反应,这一连锁反应又称为氧化作用,它能使细胞 膜受到损伤和破坏,并能损坏细胞中脱氧核糖核酸 DNA,从而使一系列致病因 子进入细胞。例如:自由基破坏了细胞中的 DNA,便会导致癌症的发生;自由 基破坏了蛋白质,便会使体内的酶被破坏,从而导致炎症和老年化;自由基破坏 了脂肪,最后发生中风或心脏病、脑血管疾病;自由基破坏了碳水化合物,便会 使体内的透明质酸降解,发生关节炎。 1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。

7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。

8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

9、睡前 等疾病。

三小时不要吃东西,会胖。 10、少喝奶茶,因为高热量、高油、没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病

我们可以做到不随地乱扔垃圾,还校园一个整洁的 环境,回报学校对我们的培育.感恩,不仅是一种礼仪,更是一种健康的心态.让我们每个人 都心存一颗感恩之心,永远绽放出...

和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的三月让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心. 3月27日是全国的中小学”安全教育日”,在此我们同学必须明白:你们在父母...

播音员:___ 指导教师:___ 甲:尊敬的老师,亲爱的同学们,现在是《书香校园... 关键词:广播稿 1/4 同系列文档 书香校园广播稿2 书香校园广播稿3 书香校园广播稿5 书香校园...

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